Ανάλυση Σύστασης Σώματος
Ανακάλυψε την ισορροπία σου!
Η ανάλυση σύστασης σώματος είναι μια μέθοδο μέτρησης του λίπους σώματος αρχικά και επιπρόσθετα άλλων παραμέτρων, όπως η μέτρηση της μυϊκής μάζας, της σκελετικής μάζας, του σωματικού νερού κ.α. Μέσω αυτής της μέτρησης μπορείς να γνωρίσεις το ποσοστό λίπους, τη μυϊκή μάζα, τα υγρά αλλά και το σπλαχνικό σου λίπος και να παρακολουθείς την πορεία σου.
Αποτελεί ένα σημαντικό εργαλείο που χρησιμοποιείται από ειδικούς, όπως διαιτολόγους, προπονητές και γιατρούς για να αξιολογήσουν την υγεία και τη φυσική κατάσταση ενός ατόμου. Βασιζόμενοι στα αποτελέσματα της μέτρησης, οι ειδικοί μπορούν να προτείνουν ένα προσαρμοσμένο πρόγραμμα διατροφής και άσκησης που να στοχεύει στη βελτίωση της υγείας και της φυσικής κατάστασης του ατόμου. Για παράδειγμα, αν κάποιος έχει υψηλά επίπεδα σωματικού λίπους, μπορεί να χρειάζεται ένα πρόγραμμα διατροφής με χαμηλότερη περιεκτικότητα σε λιπαρά και περισσότερη άσκηση για να μειώσει αυτά τα επίπεδα.
Επιπλέον, οι παράμετροι που προκύπτουν από την ανάλυση σώματος μπορούν να παρέχουν κατευθυντήριες γραμμές για τη βελτίωση της μυϊκής μάζας, της δύναμης, της ενεργητικότητας και της γενικής ευεξίας.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η εξειδικευμένη διατροφή και το πρόγραμμα άσκησης πρέπει να προσαρμόζονται ατομικά στις ανάγκες και τις δυνατότητες του κάθε ατόμου, λαμβάνοντας υπόψη τυχόν ιατρικές συνθήκες ή άλλους παράγοντες που μπορεί να επηρεάζουν την υγεία τους.
Σε ποιούς απευθύνεται
Η ανάλυση σώματος μπορεί να βοηθήσει αυτούς που επιθυμούν:
-
να ξεκινήσουν μια προσπάθεια αύξησης ή μείωσης του σωματικού βάρους
-
να μειώσουν τα ποσοστά του σωματικού λίπους στο σώμα τους
-
να αυξήσουν τη μυϊκή τους μάζα
-
να ακολουθήσουν μια διατροφή χωρίς τροφές ζωϊκής προέλευσης
-
να κατανοήσουν αναλυτικά τη σύσταση του σώματός τους και πώς αυτή συνδέεται με τη διατροφή τους
Ανάλυση σύσταση σώματος με το BIODY XPERT
Η ανάλυση σύστασης σώματος γίνεται με το λιπομετρητή BIODY XPERT και βασίζεται στην μέθοδο της Βιοηλεκτρικής Εμπέδησης (Bioelectrical Impedance). Η μέτρηση με το BIODY XPERT παρέχει αρκετά πλεονεκτήματα σε σχέση με άλλες συσκευές ανάλυσης της σύστασης του σώματους, που επίσης βασίζονται στην μέθοδο της Βιοηλεκτρικής Εμπέδησης.
Μετρήση στο λεπτό
Μέσα σε 1 λέπτο η τεχνολογική πατέντα του BIODY XPERT επιτρέπει με την ζεύξη ποδιού και χεριού να έχουμε μια συνολική μέτρηση για όλο το σώμα χωρίς καμία παρεμβολή και σε καθιστή θέση.
Μέτρηση χωρίς ζύγιση
Ένα από τα πλεονεκτήματα του BIODY XPERT είναι ότι μπορεί να προσφέρει λεπτομερείς μετρήσεις σχετικά με τη σύσταση του σώματος χωρίς την ανάγκη για ζύγιση στο γραφείο. Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για άτομα που δεν αισθάνονται ακόμα άνεση να ζυγιστούν.
Εξαιρετικά Ακριβές
Η συσκευή BIODY XPERT είναι πιστοποιημένη ως ιατρική συσκευή κλάσης 2 και αναγνωρισμένη από τον FDA στην Γαλλία, έχει πιστοποιηθεί από αρκετά ιατρικά κέντρα αξιολόγησης και χρησιμοποιείται από μεγάλες αθλητικές ομάδες (π.χ. PSG Saint Germain Football club, RCT Toulon Rugby club).
To BIODY XPERT αξιολογεί την κατάσταση του σώματος του ατόμου για τα παρακάτω πεδία:
- Λιπώδη μάζα / ιστός
- Ποσοστό ενυδάτωσης του σώματος εξαιρούμενου του ποσοστού λίπους
- Κυτταρική μάζα
- Σκελετική μυϊκή μάζα
- Βασικός μεταβολικός ρυθμός
- Ενδό και εξωκυττάριο υγρό
- Πρωτεϊνική μεταβολική μάζα
- Ενεργειακή δαπάνη του οργανισμού
Πρωτόκολλο Μέτρησης
Η μέτρηση είναι απλή, ανώδυνη και διαρκεί μόλις λίγα δευτερόλεπτα. Για τη μεγιστοποίηση της ακρίβειας και εγκυρότητας των αποτελεσμάτων, οι παρακάτω καταστάσεις θα πρέπει να να έχουν επιτευχθεί ώστε να εξασφαλιστούν τιμές σύνθεση σώματος που αντιπροσωπεύουν το άτομο στην φυσιολογική του κατάσταση:
Η λιπομέτρηση δεν πραγματοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και σε άτομα που έχουν μηχανικά η μεταλλικά εμφυτεύματα.